Enseignement Supérieur

Apprenez à faciliter des séances et modules basés sur l’intégration de la pleine conscience dans l’enseignement supérieur. 

Pré-requis:

• soit être formé à P.E.A.C.E®  en milieu éducatif ou
• avoir suivi un parcours en pleine conscience ou présence attentive
  
• Autres: personnel en milieu universitaire ou grande école – nous contacter

1-Présentation

Le parcours de facilitation dans l’enseignement supérieur est une adaptation du programme P.E.A.C.E et a été testé depuis 4 ans  auprès de centaines d’étudiants en grande école ou à l’université.

Il s’articule autour de 8 thèmes que vous pourrez adapter soit en format Cours/modules dédiés ou davantage lors de séances de pratique et de sensibilisation durant les cours.

1- Objectif

• Faciliter des cours/modules et mener des pratiques de méditation de pleine conscience auprès des étudiants du cycle supérieur ou les 18-28 ans.

2-Contenu (thèmes abordés)

• Thème 1 : Découverte de la pleine conscience, pleine présence – Les bases
• Thème 2 : Les différents mode d’attention, déjouer le pilote automatique
• Thème 3 : Régulation du stress et résilience
• Thème 4 : Faire face aux émotions
• Thème 5 : Développer ressources et émotions positives
• Thème 6 : Le fonctionnement des pensées- le cognitif
• Thème 7 : Des besoins contraignants aux permissions –Atelier les drivers
• Thème 8 : La Relation aux autres, mieux communiquer

3-Durée de la formation

• 14h h réparties sur 7 rencontres de 2h en ligne + atelier de présentation à enregistrer ou en direct en fin de parcours
• + 1 leçon du module en ligne/semaine à visionner en autonomie
• + 1 session bonus d’éco facilitation avec Isabelle Giraldo
• Intervision de suivi

4-Atouts de ce programme 

Vous aurez accès aux ressources et supports suivants:

• Dès inscription, un accès au module en e-learning “cultiver la connexion, l’ancrage et la résilience par la méditation de pleine présence ‘ conçu pour les étudiants par ecomindful.
• Workbook à télécharger
• 8 PPT sur chaque thématique
• 2 livrets de pratiques de méditation adaptées de PEACE avec différentes thématiques
• Modèles de journal de bord pour les étudiants
• Activités suggérées

•  Des pratiques validées sur le terrain et mesurées scientifiquement
•  Parcours développé par Candice Marro

5- Dates, Horaires, Tarif

Consulter l’agenda pour les futures dates

• 490 € – 715CAD$
• 430 € – 625 CAD $(Pour les adhérents des associations partenaires (AMLE, AMESuisse, Belgique): s’inscrire via www.meditation-enseignement.com
• Tarif spécial pour Étudiants qui souhaitent devenir facilitateurs: 300 €- 435 CAD$ : demander code de réduction à formationpeace@gmail.com