Apaiser le mental – le lien entre pensées et émotions

31 janvier 2021 en ligne via zoom

Thème : Rencontrer ses pensées, apaiser le mental

Explorer le lien entre les émotions et les pensées afin d’aborder les apprentissages et expériences sociales plus sereinement.

Au programme, exposé théorique, pratiques et mises en situation pour que vous soyez à l’aise avec les outils que nous vous proposons.

Ouverts aux instructeurs accrédités ou personnes ayant suivi une formation de pleine conscience en milieu éducatif.

• Tarif instructeurs A.M.E. à jour de leur cotisation : 75 euros
• Tarif instructeurs hors A.M.E. : 95 euros