Le corps conscient

17 janvier 2021 en ligne via zoom

Thème : Approfondir la relation au corps, encourager l’ancrage et l’ouverture

Lors de ce module, vous découvrirez des méditations et pratiques encourageant la relation consciente et bienveillante au corps.  Pratiques d’éveil des sens, de conscience corporelle encourageant l’ancrage et relation à la colonne vertébrale. Facilitez bien-être, stabilité et ouverture à tous les âges.

Au programme, éléments de compréhension de l’anatomie, pratiques sur les 3 thèmes et mises en situation en petits groupes.

Ouverts aux instructeurs accrédités ou personnes ayant suivi une formation de pleine conscience en milieu éducatif.

• Tarif instructeurs A.M.E. à jour de leur cotisation : 75 euros
• Tarif instructeurs hors A.M.E. : 95 euros